理学院2023科教3班开展心理团建活动

2025-03-03 21:24

为了增强班级凝聚力,提升同学们的心理调适能力,加深彼此间的交流与理解,理学院2023科教3班于2024年12月6日在实B102举办主题为“快乐对对碰,班级乐飞扬”的心理团建活动。

一、活动目的

此次活动旨在促进同学间的沟通交流与信任,增强团队凝聚力,给予成员放松身心的机会,缓解心理压力,借助活动中的挑战任务锻炼意志力与抗挫折能力,增强心理素质,同时帮助同学们换位思考,减少人际冲突,改善人际关系,在轻松开放的氛围里激发想象力与创造力。

二、活动过程

本次心理团建活动气氛活跃,大家参与度很高,一共设置了三个趣味项目。开场是加字游戏,主持人起头后大家依次加字接龙,组成合理句子,违规即失败。

接着是猜变化,选1-7位同学坐好,两位观察者记住顺序后转身,其他人交换位置,观察者转身后猜出换位者,先猜对者获胜,十分考验观察力和记忆力。


最后是纸牌垒塔,三人一组用

一副纸牌限时搭建,要求保持10秒以上,越高越好,不考虑外观,不符合要求则挑战失败,有效锻炼了团队协作与动手能力。游戏结束后,成员们围坐交流,有人复盘在游戏中遇到的困难,有人感慨团队协作的力量,有人分享沟通协调的经验。这次经历让大家在磨合中更加信任彼此,情谊愈发深厚。

三、活动总结

此次活动在欢声笑语的氛围中落下帷幕。同学们在游戏比拼中释放活力,在促膝长谈里敞开心扉,彼此关系变得更加紧密,情谊愈发深厚。此后前路漫漫,愿大家记住此刻的情谊,遇困难不退缩,遭挫折不气馁。在未来岁月,为友情留一处坚固港湾;于逐梦途中,以乐观心态攀理想高峰,待再聚首,都成为更耀眼的自己。

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