为了让更多人能通过阅读探索自我成长的路径、促进心理健康，理学院团委学生会于2024年11月10日晚上19:30至21:00在实验楼B107举办了“书海航行，心灵之旅”活动。
一、活动背景
随着时代进步，读书活动对学生心理健康的影响日益重要。它提供了一个基于共同阅读兴趣的交流平台，促进了成员间的了解和友谊。在知识更新迅速的今天，读书会帮助人们自我提升合素质。
二、活动过程
同学们在活动前自主阅读了关于心理健康的书籍，如《原来我可以爱自己》和《不原谅也没关系》等，这些作品深刻地触及了自我认同与情感释放的核心议题。在活动现场，他们热情地分享了自己的阅读体会，探讨了如何利用书中的洞见来加深自我认知和情绪调节，从而在心理健康的旅程中取得了显著进展。
三、活动总结
本次活动圆满结束，同学们通过本次活动认识到在生活的长河中，每个人都是航行者，有时风平浪静，有时波涛汹涌。而在航行旅程中，那些关于心理健康的书籍如同一盏明灯，照亮了人们内心的幽暗角落，让人们学会了如何在风雨中为自己掌舵，如何在逆境中拥抱自己。
